Sağlık Haberleri

Tıp ve bilim dünyasındaki gelişmeler, uzman görüşleri, yaşam ve beslenme önerileri, sağlık teknolojileri ve güncel araştırmalar hakkında bilgilendirici içeriklerin yer aldığı MedyaPress sağlık sayfasıdır.

Bilim insanları, özellikle yaşlı yetişkinler arasında alışkanlık haline gelen gündüz uykularına karşı kritik bir uyarıda bulundu. Yapılan son araştırmalar, sık ve uzun süreli şekerlemelerin sadece bir yorgunluk belirtisi olmadığını, aksine kronik hastalıkların ve erken ölüm riskinin habercisi olabileceğini ortaya koydu.

Her gün düzenli olarak yapılan yalnızca 10 dakikalık basit bir alışkanlık; enerji seviyesini artırabilir, stresi azaltabilir ve vücudun yenilenme sürecine katkı sağlayabilir. İşte gün boyu daha enerjik ve dinç hissetmek için 7 öneri…

İzmir Şehir Hastanesi Kardiyoloji Kliniği uzmanlarından Prof. Dr. Öner Özdoğan, herhangi bir genetik yatkınlık olmasa bile kalp sağlığı konusunda mutlaka risk faktörlerine dikkat edilmesi gerektiğini belirtip, “Artık kalp krizi riski 30 yaşına kadar düşmüş durumda. 30 yaşından sonra mutlaka kolesterol düzeyine baktırmanız gerekiyor” dedi.

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Zırh, 11 Nisan Dünya Parkinson Günü kapsamında yaptığı açıklamada, tıbbi tedavinin yetersiz kaldığı durumlarda beyin pili ve akıllı ses ötesi yöntemlerinin hastaların yaşam kalitesini artırdığını vurguladı. Türkiye’de 180 binden fazla kişiyi ilgilendiren bu modern teknolojiler, hastaların günlük yaşamlarını hastalığın ilk yıllarındaki konfora geri döndürebiliyor.

Bahar ayları, vücudun uyum sağlamaya çalıştığı ve bu nedenle hassas hâle geldiği dönemlerdir. Ancak bu süreci doğru beslenmeyle sağlıklı ve enerjik geçirmek mümkün.