Yeşil sebze suları gerçekten detoks etkisi yaratıyor mu? Uzmanlar; içerik seçiminden soğuk sıkım yöntemine, arınma programlarından sindirim üzerindeki etkilerine kadar merak edilenleri anlatıyor.
Sağlık Haberleri
Tıp ve bilim dünyasındaki gelişmeler, uzman görüşleri, yaşam ve beslenme önerileri, sağlık teknolojileri ve güncel araştırmalar hakkında bilgilendirici içeriklerin yer aldığı MedyaPress sağlık sayfasıdır.
İşten veya okuldan eve yorgun argın dönüp koltuğa uzandığınızda bile içinizdeki o anlamsız huzursuzluk ve gerginlik hissi geçmiyor mu? Nörobilimciler, dinlenmemizin önündeki en büyük gizli düşmanı açıkladı…
Dünya genelinde hızla yayılan Wegovy ve Mounjaro gibi GLP-1 bazlı kilo verme ilaçlarına ilişkin bilim dünyasından kritik bir uyarı geldi. Yapılan araştırmalar, bu iğnelerin sindirimi yavaşlatarak doğum kontrol, Parkinson ve hormon ilaçlarının emilimini engellediğini ortaya koydu.
Fiziksel ve zihinsel sağlık için hayati önem taşıyan uyku, modern dünyada elde edilmesi en zor şeylerden biri haline geldi. Yapılan araştırmalar yetişkinlerin haftada ortalama sadece üç gece kaliteli uyuyabildiğini gösterirken, uzmanlar dinlendirici bir uykunun sırrının doğru beslenmede saklı olduğunu belirtiyor. İşte uyku kalitesini artıran mucizevi besinler ve yatmadan önce kesinlikle uzak durulması gerekenler…
Sağlık raporlarında başvuru ve değerlendirme sistemi yeniden düzenlendi. Artık tüm rapor işlemlerinin büyük bölümü dijital ortamda yapılacak.
Bilim insanları, depresyon ve anksiyete tedavisinde kullanılan antidepresanların hedef aldığı serotonin kimyasalının, beynin işitme sistemindeki sinyalleri güçlendirerek kulak çınlamasını kötüleştirdiğini ortaya koydu.
Çölyak hastalığının halk arasında çocukluk çağı hastalığı olarak bilindiğini ancak her yaşta ortaya çıkabildiğini belirten Çocuk Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Nevzat Aykut Bayrak, 16 Mayıs Uluslararası Çölyak Günü kapsamında açıklamalarda bulundu.
Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Mukadder Uzar Koçak, bilinçsiz güneşlenme alışkanlıkları, güneş yanıkları ve korunmasız ultraviyole (UV) maruziyetinin dünya genelinde cilt kanseri vakalarının artışında etkili olduğunu belirterek, “Dünya Sağlık Örgütü’ne (DSÖ) göre ultraviyole (UV) ışınlarına yoğun maruz kalmak, deri kanserleri açısından en önemli risk faktörleri arasında yer alıyor. Şekli değişen benler dikkate alınmalıdır. Güneşten korunmak ve erken tanı deri kanserlerine bağlı riskleri azaltmada kritik rol oynuyor” dedi.
Uyku kalitesi yalnızca günlük alışkanlıklardan değil, tüketilen besinlerden de etkilenebilir. Bazı doğal gıdalar, vücudu rahatlatarak daha derin ve kesintisiz bir uyku sürecine yardımcı olabilir. Peki, gece boyu daha rahat uyumanız için beslenme listenize eklemeniz gereken besinler nelerdir? İşte deliksiz bir uyku için en etkili 8 besin…
Türkiye’de kötü kolesterol (LDL) yüksekliğinin en önemli nedenleri genetik ve yaşam tarzımızdaki değişim…