Kalp-damar hastalıkları dünyada en yaygın ölüm nedenleri arasında. Uzmanlara göre kalp krizi öncesi ortaya çıkan küçük sinyaller çoğu zaman göz ardı ediliyor. Oysa bu erken belirtiler hayati önem taşıyor. Peki kalp krizinin en erken uyarısı ne?
Koşu, kolon sağlığını koruyan en güçlü aktivitelerden biri olarak öne çıkıyor. Ancak yeni bir araştırma, aşırı uzun mesafe koşularının genç yetişkinlerde ileri evre kolon kanseri riskini artırabileceğine işaret ediyor.
Yeni bir uluslararası araştırma, hafif Covid-19 enfeksiyonunun bile kan damarlarını beş yıla kadar yaşlandırabileceğini ve bunun uzun vadede kalp hastalığı, felç ve demans riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Cilt kanseri pullu lekeler, sürekli kaşıntı veya iyileşmeyen yaralar olarak ortaya çıkabilir. İşte az bilinen cilt kanseri belirtileri
Sosyal medyada popüler hale gelen, kahveye protein tozu eklenerek hazırlanan içeceğin sağlık riskleri konusunda uzmanlar uyarıda bulundu.
Mikroplastikler neredeyse her yerde. Bir hesaplamaya göre her gün 52 bin mikroplastik bedenimize giriyor olabilir.
Sıcak havalarda serinlemek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan vantilatör, yanlış koşullarda kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Sidney Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, özellikle susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalp üzerinde tehlikeli bir baskı oluşturabileceğini ortaya koydu.
Sabah kalktığınızda uykunuzu almış hissetmiyor, gün ortasında enerjiniz tükeniyor, akşam koltuğa oturduğunuzda gözleriniz kapanıyorsa sorun yaşınızda değil; kanınızdaki sessiz eksikliklerde olabilir. B12, D vitamini, magnezyum, çinko ve tiroit hormonu eksiklikleri; yorgunluktan unutkanlığa, depresyondan bağışıklık zayıflığına kadar onlarca şikâyetin görünmez sebebi olabilir.
Su, hayatın temel kaynağıdır. Sağlıklı bir yaşam için suyun mucizevi etkilerini öğrenin. İşte, su içmenin 5 büyük faydası…
Uzmanlar, yaygın inanışın aksine bazı besinlerin kansere neden olmadığını, hatta bazı durumlarda riski azaltabileceğini belirtiyor. Kahve, soya ve yumurta gibi gıdaların yanlış şekilde “kanserojen” olarak etiketlendiğini vurgulayan araştırmacılar, asıl riskin işlenmiş et ve alkol tüketiminde olduğunu söylüyor.