Limon, sağlık denince akla gelen ilk doğal besinlerden biridir. Ancak limonun faydaları yalnızca bağışıklık sistemini güçlendirmekle sınırlı değil. Hem sağlıkta hem temizlikte hem de günlük yaşamda sayısız kullanım alanı bulunan bu mucizevi meyvenin, özellikle Kore’de ilginç bir şekilde değerlendirildiğini biliyor muydunuz? Koreliler, yataklarının başucuna bir adet limon koyuyor. İşte nedeni
Karaciğer yağlanmasının genellikle belirti vermeden ilerlediğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rabia Deniz Göktürk, “Karaciğer yağlanması başlangıçta sessiz ilerler ama erken dönemde teşhis edilirse tamamen geri döndürülebilir. Obezite, diyabet veya yüksek kolesterol gibi risk faktörleri olan herkesin düzenli sağlık kontrolünü aksatmaması gerekir” dedi.
Kalp krizi ve felçlerin önde gelen nedeni olan yüksek tansiyon, pek çok kişinin yaşamını etkiliyor. Uzmanlara göre hipertansiyon, çoğu zaman belirti göstermediği için hastaların yaklaşık yarısı teşhis edilmeden yaşamını sürdürüyor.
Ağır bir öğün sonrası hissedilen rahatsız edici şişkinlik, birçok kişinin yaşadığı yaygın bir sorun. Ancak beslenme uzmanlarına göre, bu yalnızca şişkinliğin beş türünden biri.
Özel sağlık sigortalarında belirsizlik yaratan birçok konu, yayımlanan yeni yönetmelikle netleşti. Resmî Gazete’de duyurulan “Özel Sağlık Sigortaları Yönetmeliğinde Değişiklik Yapılmasına Dair Yönetmelik”, hem sigortalılara hem de sigorta şirketlerine yönelik önemli yenilikler içeriyor.
“Bol bol uyuyayım, dinlenmiş kalkarım” diyenlere bilim dünyasından kötü haber var. Yeni araştırmalar, günde 8 saatten fazla uyumanın sanıldığı kadar faydalı olmadığını, hatta erken ölüm riskini artırabileceğini ortaya koydu.
Kış mevsiminde vücudun su ihtiyacı azalmış gibi görünse de, uzmanlar vücudun tüm sistemlerinin sağlıklı çalışabilmesi için bu dönemde de yeterli su tüketiminin hayati önem taşıdığı konusunda uyarıyor.
Kış aylarıyla birlikte grip vakaları yeniden artışa geçti. Yapılan yeni araştırmalar, hastalığın yalnızca soğuk havalarla değil, kan grubuyla da yakından ilişkili olduğunu ortaya koyuyor. İşte en çok grip olma riski olan kan grupları…
Yeni bir araştırma, düzenli çay tüketiminin kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koydu.
Menopoz, yalnızca doğurganlığın sona ermesi değil, sinir hücrelerinin azalan hormon sinyallerine verdiği yanıtın da değiştiği bir dönemdir…
