Karaciğer yağlanmasına iyi gelen 9 mucizevi besin
Karaciğer sağlığını korumak için bu besinleri günlük beslenme rutininize eklemek oldukça faydalıdır.…
Cilt kuruluğuna sebep olan 4 vitamin eksikliği
Vitamin eksiklikleri cilt kuruluğuna neden olan önemli faktörlerden biridir. Peki, hangi eksiklikler…
,Anne sütünü artıran 10 besin
Anne sütü, yeni doğmuş bebekler için en değerli besin kaynağıdır ve bebeklerin…
Tatlı ihtiyacını gidermenin 7 yolu
Tatlı krizleri, genellikle ani bir tatlı ihtiyacı olarak kendini gösterir. Peki, hangi…
Saç ve cilt için faydaları saymakla bitmiyor!
Sosyal medya hızlıca trendlere yön vermeye devam ediyor. Son dönemde adını sıklıkla…
Logoterapi nedir, nasıl uygulanır?
Logoterapi, bireylerin yaşamlarına anlam katmayı hedefleyen bir psikoterapi yaklaşımıdır. Peki, logoterapi nedir,…
Uzman açıkladı: Deniz suyu kalp sağlığına iyi geliyor
Denizdeki hidrostatik basınç ve suyun hareketli olmasının kan dolaşımını hızlandırarak kan basıncını…
Tarçının sağlığa 13 şaşırtıcı faydası
Mutfağımızda sevilerek tüketilen tarçının sağlık için ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?…
Sabahları soğuk su ile yüz yıkamanın mucizevi etkileri
Her sabah yüzü soğuk su ile yıkamak, cildinizin sağlıklı ve canlı kalmasına…
Güne hızlı ve enerjik başlamak için 5 tüyo!
Güne başlarken birdenbire bir hengamenin içinde bulunduğunuzu hissedebilirsiniz. Peki yeni bir sabaha…
