İngiliz Ulusal Sağlık Sistemi’nden (NHS), kar ve buzlanma nedeniyle artan kaza riskine karşı hayati bir rehber yayınladı. Türkiye’de de etkisini artıran dondurucu soğuklar öncesi ‘Sakın ellerinizi cebinize koymayın’ uyarısı yapıldı.
Uzmanlar
Bilimsel araştırmalar, rüyaların sınırsız bir hayal alanı olmadığını ortaya koyuyor. Uzmanlara göre okunabilir yazılar, net saatler, gerçekçi ayna yansımaları ve karmaşık teknolojik arayüzler, beynin rüya sırasında çalışma biçimi nedeniyle neredeyse hiç görülemiyor.
Alarmı ertelemek, kısa süreli rahatlama sağlasa da uyku düzenini bozarak gün boyu yorgunluk, stres ve odaklanma sorunlarına neden olabiliyor.
Son yıllarda sağlıklı beslenme arayışında olan pek çok kişi bitki bazlı ürünlere yönelirken, bu ürünlerin bilinçsiz tüketimi ciddi sağlık riskleri yaratabiliyor. Uzmanlar ömürden 10 yıl götüren yiyecekleri sıraladı.