Sıcak havalarda serinlemek için en çok tercih edilen yöntemlerden biri olan vantilatör, yanlış koşullarda kullanıldığında ciddi sağlık riskleri doğurabiliyor. Sidney Üniversitesi’nde yapılan yeni bir araştırma, özellikle susuz kalındığında vantilatör kullanımının kalp üzerinde tehlikeli bir baskı oluşturabileceğini ortaya koydu.
Sağlık
Sabah kalktığınızda uykunuzu almış hissetmiyor, gün ortasında enerjiniz tükeniyor, akşam koltuğa oturduğunuzda gözleriniz kapanıyorsa sorun yaşınızda değil; kanınızdaki sessiz eksikliklerde olabilir. B12, D vitamini, magnezyum, çinko ve tiroit hormonu eksiklikleri; yorgunluktan unutkanlığa, depresyondan bağışıklık zayıflığına kadar onlarca şikâyetin görünmez sebebi olabilir.
Su, hayatın temel kaynağıdır. Sağlıklı bir yaşam için suyun mucizevi etkilerini öğrenin. İşte, su içmenin 5 büyük faydası…
Uzmanlar, yaygın inanışın aksine bazı besinlerin kansere neden olmadığını, hatta bazı durumlarda riski azaltabileceğini belirtiyor. Kahve, soya ve yumurta gibi gıdaların yanlış şekilde “kanserojen” olarak etiketlendiğini vurgulayan araştırmacılar, asıl riskin işlenmiş et ve alkol tüketiminde olduğunu söylüyor.
Probiyotik deyince akla yoğurt geliyor ama doğru bakteri olmadan yoğurt sadece yoğurttur. İçeriğini bilmeden içilen “probiyotik” işe yaramaz, zarar bile verebilir. Prebiyotik bakterileri besler, probiyotik canlı bakteri içerir, postbiyotik ise bakterinin arkasında bıraktığı faydalı ürünlerdir. Doğru olanı, doğru zamanda almak şart.
Dünyada yaygın kanser türlerinden biri olan cilt kanseri, erken fark edildiğinde tedavisi en kolay olan hastalıklar arasında yer alıyor. Ancak belirtiler gözden kaçarsa ciddi sonuçlar doğurabiliyor.
Menopoz sonrası dönemde yaşanan fizyolojik değişikliklere yönelik geliştirilen hormonsuz krem Myregyna, kadınlar için cinsel yaşamda yeni bir dönem başlatmaya hazırlandığı açıklandı. Yeni Zelanda merkezli bilim insanı Dr. Iona Weir tarafından geliştirilen ürün, “kadınların Viagrası” olarak tanımlanıyor.
Araştırmalar, günde yaklaşık beş ceviz tüketmenin, zengin biyoaktif bileşenleri sayesinde kolon kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabileceğini gösteriyor.
Bilim insanları, Alzheimer hastalarının beyinlerinde lityum seviyelerinin belirgin şekilde düşük olduğunu ortaya koydu. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, düşük doz lityum takviyesi, hafıza kaybını tersine çevirdi ve plak oluşumunu azalttı. Uzmanlar, düşük doz lityum orotatın insanlar için umut vadeden bir tedavi olabileceğini söylüyor.
Horlama sadece uyku kalitenizi değil, sağlığınızı da etkiliyor. İşte horlamayı azaltmak ve tamamen durdurmak için uygulayabileceğiniz pratik yöntemler.