Kalp hastalıkları artık sadece yaşlıların değil, 30’lu ve 40’lı yaşlardaki gençlerin de kapısını çalıyor. Son yıllarda kalp krizi, felç ve kalp yetmezliğine bağlı ölümler, çalışma çağındaki yetişkinlerde neredeyse beşte bir oranında artış gösterdi. Uzmanlara göre tehlike, çoğu kişinin önemsemediği küçük ama kritik belirtilerde saklı.
Sağlık
İngiltere’de yapılan kapsamlı bir araştırma, günde 7-8 bardak çay, kahve ve su karışımı tüketmenin erken ölüm riskini azaltabileceğini ortaya koydu.
Kemik iliği, lenf ve kan kanserlerinde uygulanan yenilikçi ve kombine tedavi yöntemleri, hastaların ortalama yaşam süresini uzatıyor ve yaşam kalitesini yükseltiyor.
Kalp hastalığı, önde gelen ölüm nedenlerinden biri olarak öne çıkıyor. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri’ne (CDC) göre, her 34 saniyede bir kişi kardiyovasküler hastalık nedeniyle hayatını kaybediyor. Dünya genelinde kardiyovasküler hastalıkların artması, kalp sağlığını korumayı her zamankinden daha kritik hâle getiriyor.
Kortizol, vücudumuzun doğal alarm sistemidir. Ancak sürekli çalışırsa bağışıklığı baskılar, hafızayı bozar, göbek yağını artırır hatta beyni küçültebilir!
ABD’de yabancı madde tehlikesi nedeniyle bazı şekerler için geri çağırma kararı alındı. Uzmanlar, ürünleri tüketmeyin uyarısında bulundu.
Her sabah bir bardak limonlu su içmek, bağışıklık sisteminden sindirime, cilt sağlığından metabolizmaya kadar pek çok alanda vücuda fayda sağlıyor. İşte, her gün limonlu su içmenin faydaları…
Jinekolijik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. İsa Aykut Özdemir, “Obezite sadece kalp ve damar sağlığını değil, kadınlarda endometrium (rahim)kanseri riskini de ciddi oranda artırıyor. Obez kadınlarda bu kanserin görülme sıklığı normal popülasyona göre 2 ila 4 kat fazla” dedi.
Havaların ani değişimi bağışıklık sistemini zorlayarak soğuk algınlığı, grip ve çeşitli hastalıklara davetiye çıkarır. Peki, sonbaharı rahat geçirmek için uygulayabileceğiniz adımlar nelerdir? İşte, mevsim geçişlerinde hastalanmamak için 7 etkili yöntem…
TikTok’ta yayılan anti-inflamatuar diyet videoları, milyonlara şekeri, sütü ve glüteni tamamen kesmeyi öneriyor. Ancak uzmanlara göre bu katı kurallar bilimsel temelden yoksun ve gereksiz kısıtlamalara yol açabilir. Bilime göre; kronik enflamasyonla mücadelede tüm besin gruplarını kesmek yerine, dengeli ve işlenmemiş gıdalara dayalı Akdeniz tipi beslenme daha etkili bir yaklaşım…