Uzun yaşamın sırrı spor salonlarında ter dökmekten çok, gün içinde küçük ama sürekli hareketlerde gizli olabilir. Uzmanlara göre, masa başından kalkmak, sağlıklı beslenmek, iyi uyumak ve genetik farkındalık, 100 yaşını görmek için atılacak en önemli adımlar arasında.
Bilim
Bilim insanları, günlük hayatın sıradan bir parçası olan bulaşık yıkamanın, sanıldığından çok daha ciddi sağlık risklerine neden olabileceği konusunda uyarıda bulundu. Özellikle plastik kapların bulaşık makinesinde yıkanmasının, mikroplastik salınımına yol açarak bunama, kanser ve kalp hastalıkları gibi ciddi rahatsızlıklara zemin hazırlayabileceği ortaya kondu.
Koyu kavrulmuş daha kuvvetli değildir ve kahve su kaybetmenize neden olmaz.
Güneş sistemimizin en büyük gezegeni olan Jüpiter, bir zamanlar bugün gördüğümüzden bile çok daha büyükmüş. Peki nasıl küçüldü?
Almanya’daki Göttingen Üniversitesi araştırmacıları, Dünya’nın derin çekirdeği hakkında yeni bilgiler sunabilecek volkanik kayalarda nadir bulunan altın izlerini ortaya çıkardı.
Bilim insanları, Dünya’yı tehdit eden büyük ölçekli güneş fırtınaları konusunda alarm veriyor. Dünyanın farklı noktalarında yaşanan elektrik kesintilerine dikkat çeken uzmanlar, olası bir ‘güneş süperfırtınası’nın çok daha yıkıcı sonuçlar doğurabileceğini ve insanlığın buna yeterince hazırlıklı olmadığını vurguluyor.
Çin’in Tiangong Uzay İstasyonu’nda daha önce bilinmeyen yeni bir bakteri türü keşfedildi. Keşfedilen yeni bakteri türüne uzay istasyonuna ithafen Niallia tiangongensis adı verildi.
Bazen biriyle öyle bir anda karşılaşırsınız ki zaman durur, anlam çoğalır. Peki bu anlar gerçekten tesadüf mü? Bilim, rastlantıların ardında bilinçdışı dinamikler ve kuantum seviyede ilginç bağlantılar olabileceğini söylüyor.
Bilim insanları, erkeklerin duygusal stresten, kadınlara oranla iki kat daha fazla etkilendiğini ve bunun ölüm riskini arttırdığını keşfetti.
Sessizlik sadece sesin yokluğu değil, beynin kendini yenileme fırsatı olabilir. Sadece birkaç gün süren sessizlik, beynin yaratıcı dalgalarını harekete geçirirken, duygusal dengeyi artırıyor ve hafızayı güçlendiriyor.