Ay: Aralık 2025

1964 yılında ABD’nin San Diego kentinde iki lise öğrencisi, insan bedeninin uykusuzluğa ne kadar dayanabileceğini görmek için sıra dışı bir bilim projesine imza attı.

Soğuk hava, kapalı ortamlar, artan virüs dolaşımı… Kış ayları vücudumuzun en çok savunma desteğine ihtiyaç duyduğu dönemlerden biri. Bağışıklık sisteminin güçlü olması sadece hastalıklardan korunmak anlamına gelmiyor, mevsimsel yorgunluk, halsizlik ve enerji düşüşüyle baş etmek için de kritik bir rol oynuyor.