Yorgunluğa sebep olup enerjinizi düşüren 9 besin
Gün içinde enerjinizi yüksek tutmak için sağlıklı ve dengeli beslenmeye dikkat etmek…
Sürekli uyku halinde olmanızın sebebi bu rahatsızlık olabilir!
Uyuşukluk olarak da ifade edilen bu rahatsızlık, sürekli bir uyku haline neden…
Mayıs ayında kalbinize dikkat!
Baharda özellikle de mayıs ayında kalp krizi riskinin arttığına dikkat çeken Prof.…
Yemek komasının asıl sebepleri…
Lezzetli bir akşam yemeği sonrasında çoğumuzun yaşadığı o tanıdık duygu, mükemmel bir…
Kış aylarını zinde geçirmek için 5 öneri
Kış aylarında yorgun hissetmemizin nedenlerini açıklayan İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ahmet…
Uzun süren yorgunluk hastalık habercisi olabilir
Uzun süren yorgunluğun kötü hastalıkların habercisi olabileceğini uyarısında bulunan İç Hastalıkları (Dahiliye)…
‘Bahar yorgunluğu cinsel isteksizliğe yol açabilir’
Psikolog Dilara Dalyan, bahar yorgunluğunun daha rahat atlatılması için uyarılarda bulundu.
Kış aylarına hazırlık: Vitamin takviyeleri gerekli mi?
Vitaminler, insan sağlığı için hayati değere sahip organik bileşiklerdir. Vitamin eksikliği, pek…
Yorgunlukla baş etmenizi sağlayan 20 püf nokta
Günlük hayatta belki de en sık rastlanan sorunlardan biri yoğunluk. Neredeyse herkesin…
