Yağ

İngiltere Gıda Standartları Kurumu (FSA), Jolly Rancher marka ürünlerde DNA hasarına yol açan MOAH ve MOSH maddeleri saptandığını duyurdu. Uzmanlar, vücudun dışarı atamadığı bu petrol türevlerinin organlarda birikerek kanseri tetiklediği konusunda uyarı yaptı.

Karaciğerin sertleşmesi, şeklinin bozulması ve görevlerini yapamaz hale gelmesiyle gelişen siroz, giderek büyüyen bir halk sağlığı sorununa dönüşüyor. Organ Nakli Uzmanı Prof. Dr. Onur Yaprak, “Karaciğer yağlanması olan bireylerin yaklaşık yüzde 1’inin 10 yıl içinde siroz geliştireceğini öngörüyoruz. Bu da önümüzdeki 10 yılda yaklaşık 400 bin yeni siroz hastası anlamına geliyor. Bu rakam son derece endişe verici” dedi.

ABD Sağlık ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı (HHS) ile Tarım Bakanlığı’nın (USDA) 2025–2030 Beslenme Rehberi için paylaştığı kapsamlı bilimsel raporu değerlendiren Doç. Dr. Binnur Okan Bakır, “Dünya Sağlık Örgütü Avrupa Bölgesi verilerine göre Türkiye, fazla kilo ve obezite açısından en üst sırada yer alıyor. Bu durum artık bireysel tercihlerden öte, ciddi bir halk sağlığı sorunu olarak ele alınmalı” dedi.

Gece gelen açlık hissi çoğu zaman yanlış seçimlere yol açıyor. Peki, uykuda kilo alımına neden olan besinler nelerdir? İşte, en sağlıksız 7 gece atıştırmalığı…

Saç derisinin ürettiği doğal yağın, saçı besleyen ve koruyan en değerli bakım ürünü olduğu biliniyor. Günlük yıkamanın bu yağı sürekli yok ettiği, saç derisinin ise bunu telafi etmek için daha fazla yağ üreterek “kısır bir döngüye” girdiği gözlemleniyor.

Akneniz bir türlü geçmiyorsa, sebep farkında olmadan yaptığınız günlük alışkanlıklar olabilir. Peki, cilt sorunlarının gizli tetikleyicileri olan davranışlar nelerdir? İşte, akneye yol açan 10 alışkanlık…

Doğru kahvaltı seçimleri, gün boyu enerjik kalmanın ve uzun süre tok hissetmenin anahtarıdır. Peki sabah öğününde hangi besinleri tercih ettiğinizde açlık hissi saatlerce geri döner? İşte, kahvaltıda en çok tok tutan 10 besin…