Yağ

Saç derisinin ürettiği doğal yağın, saçı besleyen ve koruyan en değerli bakım ürünü olduğu biliniyor. Günlük yıkamanın bu yağı sürekli yok ettiği, saç derisinin ise bunu telafi etmek için daha fazla yağ üreterek “kısır bir döngüye” girdiği gözlemleniyor.

Akneniz bir türlü geçmiyorsa, sebep farkında olmadan yaptığınız günlük alışkanlıklar olabilir. Peki, cilt sorunlarının gizli tetikleyicileri olan davranışlar nelerdir? İşte, akneye yol açan 10 alışkanlık…

Doğru kahvaltı seçimleri, gün boyu enerjik kalmanın ve uzun süre tok hissetmenin anahtarıdır. Peki sabah öğününde hangi besinleri tercih ettiğinizde açlık hissi saatlerce geri döner? İşte, kahvaltıda en çok tok tutan 10 besin…

karaciger-yaglanmasi-sessiz-ilerliyor-kJcKLvti.jpg

Karaciğer yağlanmasının genellikle belirti vermeden ilerlediğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Rabia Deniz Göktürk, “Karaciğer yağlanması başlangıçta sessiz ilerler ama erken dönemde teşhis edilirse tamamen geri döndürülebilir. Obezite, diyabet veya yüksek kolesterol gibi risk faktörleri olan herkesin düzenli sağlık kontrolünü aksatmaması gerekir” dedi.

Ticaret Bakanlığı, 23 Eylül 2025 tarihli taklit ve tağşiş listesinde gıda güvenliğini tehlikeye atan ürünleri açıkladı. Listenin başında ünlü baklavacı dikkat çekerken listenin geri kalanında çay, peynir, et ve balık gibi temel gıdalar da yer aldı.

Bel çevreniz, kan değerleriniz ve tansiyonunuz sessizce tehlike sinyali veriyor. Bu diziyi dikkatle okuyun. Metabolik sendrom, kalp krizi ve diyabetin ön habercisi: Fark ettiğinizde çok geç olmasın.