Somnifobi, hayat kalitesini ciddi şekilde etkileyebilen, ancak doğru yöntemlerle yönetilebilen bir fobidir. Peki, uykusuzluğun arkasındaki bu gizli tehdit nedir, belirtileri nelerdir? İşte, somnifobi ile başa çıkma yöntemleri…
Ün
Modern hayatın koşturmacasında zihniniz dağınık, enerjiniz düşük ve dikkatiniz dağılmış hissediyorsanız, sadece 5 dakikalık “anda kalma” pratiği bile tüm gününüzü değiştirebilir. Peki, düşünce kalabalığını sessizleştiren mucize adımlar nelerdir? İşte, zihni 5 dakikada sakinleştirmenin 6 etkili yolu…
Acil durumlarda kullanılan ertesi gün hapıyla ilgili yaygın efsaneler kafa karıştırıyor. Uzmanlar, en sık dile getirilen 5 yanılgıyı düzelterek doğru bilgileri paylaştı.
CHP’de yarın görülecek kurultay davasında ‘mutlak butlan’ kararı çıkması ihtimaliyle ilgili konuşan Bolu Belediye Başkanı Tanju Özcan, “Mahkeme böyle bir karar verirse Kemal Kılıçdaroğlu ve arkadaşları da ‘biz bu görevi kabul ediyoruz’ derse ben bu siyasi cunta partinin başından gidinceye kadar Cumhuriyet Halk Partisi üyeliğimi istifa etmek suretiyle askıya alacağım” dedi.
CHP Genel Başkan Yardımcısı Suat Özçağdaş, YKS sonuçlarını değerlendirirken, “Temel Yeterlilik Testi (TYT), Alan Yeterlilik Testi (AYT) oturumunda matematik ve fen bilimleri testlerinde doğru cevapların son derece düşük olduğunu gösteriyor. Son sınıfta okuyan, henüz yeni mezun olmuş öğrencilerin bile matematik testi ortalaması 40 soruda 6,6. Fen bilimlerinde 20 soruda 4,6. Akıl almaz bir şey. Bu bir faciadır. Bu, çeyrek yüzyıldır ülkeyi yöneten AK Parti’nin eğitim anlayışının iflasıdır” dedi.
TBMM Genel Kurulunda, İsrail’in Suriye’deki saldırılarına karşı Meclis Başkanlığı tezkeresi kabul edildi. Tezkerede “İsrail’in başta başkent Şam olmak üzere Suriye’ye yönelik alçak saldırılarını en sert şekilde kınıyoruz. Uzun yıllar boyunca büyük acılar çekmiş Suriye halkının yanında olduğumuzu yineliyoruz” dendi.