Meyve

Meyve diyetiyle 20 kiloya kadar düşen sosyal medya fenomeni hayatını kaybetti

Uzun süredir yalnızca meyveyle beslendiği “frutaryen” diyetiyle yaşamını sürdüren 27 yaşındaki Polonyalı sosyal medya fenomeni Karolina Krzyzak, Bali’de kaldığı otel odasında hayatını kaybetti. Genç kadının, ailesinin tüm uyarılarına rağmen tıbbi yardım almayı reddettiği öğrenildi.

Yeni araştırmalar, düzenli tüketildiğinde uykuya geçişi kolaylaştıran yiyecekleri ortaya koydu. Bazı besinler, 24 saat içinde uyku düzenini iyileştirebiliyor.

ABD’de yapılan kapsamlı bir araştırma, günlük tüketilen her 354 ml şekerli içeceğin tip 2 diyabet riskini %25 oranında artırabileceğini ortaya koydu. Meyve suları da dahil olmak üzere, sıvı halde alınan şekerin karaciğer üzerinde katı gıdalara kıyasla çok daha yıkıcı bir etki yarattığı vurgulandı.

Enfes meyve lezzetini yumuşacık kurabiye hamuru ile buluşturarak çok pratik ve lezzetli bir kurabiye hazırlamak mümkün. İşte orman meyveli kurabiye tarifi…

Ev yapımı pestil, hem sağlıklı hem de doğal bir atıştırmalık arayanlar için harika bir alternatiftir. Peki, geleneksel lezzetin en pratik hali olan bu tatlı nasıl yapılır? İşte, enfes pestil tarifi…

Ferahlatıcı ve pratik bir tatlı arayışında olanları sevindirecek enfes Eton Mess tarifi…