Kollarınızı sıkılaştırmak için evde yapabileceğiniz 6 egzersiz
1. ŞINAV (PUSH-UP) Şınav, kollarınızı sıkılaştırmak için en etkili ve temel egzersizlerden…
Daha güçlü kollar için bu hareketleri yapın!
Kol kaslarımız, sürekli kullanıma rağmen hızlı bir şekilde güçlenmez. Onları şekillendirmek ve…
Görüntüler İstanbul’dan: Eve hırsız girdi, köpek olan biteni böyle izledi
Bahçeşehir, 2.Kısım Mahallesi, Şehit Furkan Işık Bulvarı'nda yaşayan F.A.'ya ait eve 26…
Ford, yeni Puma’yı Türkiye pazarına sundu
Ford'un sevilen modeli Puma yenilendi. İç mekân tamamen yeniden tasarlanırken yeni modelin…
Bu hareketler boyun fıtığı riskini artırıyor
Boyun fıtığının ani ve yanlış hareketlerle ortaya çıktığına dikkat çeken Beyin ve…
Piramitlerin nasıl inşa edildiğinin gizemini çözebilecek keşif
Mısır piramitlerinin inşasında rol oynamış olabilecek önemli bir detay keşfedildi. Araştırmacılar, şu…
Kol saati severler! Saat alırken bu detayları es geçmeyim
Hem erkeklerin hem de kadınların vazgeçilmez klasikleşmiş aksesuarları olan kol saatlerinin teknik…
Hareket dengeleyici makyaj aplikatörü: Hapta!
Sınırlı el ve kol hareket kabiliyetine sahip kullanıcılar için tasarlanmış dünyanın ilk…
İtalya’da bir sağlık çalışanı sahte kolla Covid aşısı olmaya çalışırken yakalandı
İtalya’da bir kişinin corona virüs aşı sertifikası almak için sahte kol ile…
