Güney Koreli araştırmacılar, geleceğin insansı robotlarına güç verebilecek devrim niteliğinde bir gelişmeye imza attılar. Kendi ağırlığının 4.000 katını kaldırabiliyor ve hem esnek hem de güçlü!
Kas
Kaşlar, yüz ifadesinin en güçlü tamamlayıcılarından biri. İnce ya da gür, doğal ya da belirgin, her kaş formu yüzün karakterini bambaşka bir noktaya taşıyor. Kaşları ideal formuna kavuşturmak için doğru ürünü seçmek ise en kritik adım.
Bora Aksu, İlkbahar/Yaz 2026 Ready to Wear podyumunda yalnızca el işçiliği ve nostaljiyle yoğrulmuş bir koleksiyon değil, aynı zamanda makyaj estetiğiyle de adeta “taş bebek” havası taşıyan bir vizyon sunuyor.
İleri yaşlarda kemik erimesi ve bu yüzden oluşan kalça kırıkları korkulu rüyalardan biridir. Oysa kemikler kadar kas hızlı kaybı da ciddi riskler doğurur. Denge bozukluğu ve düşme gibi.
Kilo kaybı sürecinde yapılan hatalar, vücudun yağ yerine kas kaybetmesine yol açabilir. Peki, incelirken kas sağlığınızı nasıl koruyabilir ve zinde kalabilirsiniz? İşte, kilo verirken kas kaybetmemek için dikkat edilmesi gereken 6 adım…
Regl öncesi kas ağrılarını doğal yollarla hafifletmek isteyenler için egzersizler oldukça etkili ve güvenli bir seçenektir. Peki, hangi doğal ve etkili çözümlerle dönemsel ağrılara son verebilirsiniz? İşte, regl öncesi kas ağrılarına iyi gelen 6 egzersiz…
Az kalori alıyor ama hala kilo vermiyorsanız bu hatayı yapıyor olabilirsiniz! Beslenme uzmanı bunun nedenini açıkladı.
Fazla spor yapmak her zaman daha fazla kas anlamına gelmez! Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Hakan Başaran, aşırı sporun kas yıkımına neden olabileceğini ve vücudun toparlanma sürecini engelleyebileceğini belirtti.