Bağırsak sağlığı daha anne karnındayken başlıyor ve nesilden nesile aktarılıyor
Uzm. Dr. Tuğçe Karaca, bağırsak sağlığının daha anne karnındayken başladığına ve nesilden…
İşlenmiş gıdalar biyolojik yaşınızı artırıyor olabilir!
Yeni bir araştırmaya göre, masum görünen kahvaltılıklar bile biyolojik yaşlanmayı hızlandırabilir. Ultra…
Kış aylarında sağlıklı beslenmenin 9 altın kuralı
Kışın vücudumuzu soğuk havalara karşı korumak için beslenmemizde dikkat etmemiz gerekir. Peki,…
Eklem ağrınız varsa bu yiyecekleri asla yemeyin!
Eklem sorunlarını hafifletmek için doğru beslenme büyük önem taşıyor. Şeker, tuz, pürin…
Bilim açıklık getirdi: Fazla tatlı yemek depresyona yol açıyor
Bilim insanları çok fazla tatlı yemenin depresyona yol açabileceğini tespit etti.
Sivilcelere neden olan 6 besin
Sivilcelerle başa çıkmak için beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek önemlidir. Peki, cilt problemlerinin…
Gençler kanser riskiyle karşı karşıya
Uzmanlar, sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bazı yiyeceklerin kolon kanseri riskini artırabileceğini belirtiyor. Gençler…
Bahar nezlesi sonrası direnci artıran 8 besin
Bahar nezlesi sonrası bağışıklık sisteminin güçlenmesi için doğru besinleri tüketmek oldukça önemlidir.…
Mideyi rahatsız eden 8 besin
Mide sağlığını korumak için bazı besinlerden kaçınmak ya da tüketimlerini sınırlamak önemlidir.…
Demir eksikliği çocuklarda zihinsel gelişimi etkiliyor!
Demir eksikliğinin çocuklarda birçok sistemi olumsuz etkileyebileceğini belirten Çocuk Hematolojisi ve Onkolojisi…
