Selülit düşmanı: Hangi gıdalar cildinizi tetikliyor?
Ciltte portakal kabuğu görünümü oluşturan selülit, estetik bir sorun olmanın ötesinde yaşam…
FaydadaTiroid rahatsızlığı olanların tüketmemesi gereken 7 besin
Tiroid rahatsızlıklarında, beslenme düzeni hastalığın seyrini önemli ölçüde etkiler. Peki, hangi gıdalar…
Sağlıklı dişler için uzak durmanız gereken 7 besin
Diş sağlığı, sadece estetik değil, genel sağlık açısından da büyük öneme sahiptir.…
Bağırsak sağlığı daha anne karnındayken başlıyor ve nesilden nesile aktarılıyor
Uzm. Dr. Tuğçe Karaca, bağırsak sağlığının daha anne karnındayken başladığına ve nesilden…
İşlenmiş gıdalar biyolojik yaşınızı artırıyor olabilir!
Yeni bir araştırmaya göre, masum görünen kahvaltılıklar bile biyolojik yaşlanmayı hızlandırabilir. Ultra…
Kış aylarında sağlıklı beslenmenin 9 altın kuralı
Kışın vücudumuzu soğuk havalara karşı korumak için beslenmemizde dikkat etmemiz gerekir. Peki,…
Eklem ağrınız varsa bu yiyecekleri asla yemeyin!
Eklem sorunlarını hafifletmek için doğru beslenme büyük önem taşıyor. Şeker, tuz, pürin…
Bilim açıklık getirdi: Fazla tatlı yemek depresyona yol açıyor
Bilim insanları çok fazla tatlı yemenin depresyona yol açabileceğini tespit etti.
Sivilcelere neden olan 6 besin
Sivilcelerle başa çıkmak için beslenme alışkanlıklarına dikkat etmek önemlidir. Peki, cilt problemlerinin…
Gençler kanser riskiyle karşı karşıya
Uzmanlar, sağlıklı olduğunu düşündüğümüz bazı yiyeceklerin kolon kanseri riskini artırabileceğini belirtiyor. Gençler…
