Basit bir temas gibi görünse de sarılmak sinir sistemi üzerinde güçlü bir biyolojik etkiye sahip. Uzmanlara göre güvenli ve rızaya dayalı bir sarılma stres hormonlarını düşürerek bedeni sakinleşme moduna alabiliyor.
Etki
Güney Afrika’da Taş Devri’ne ait ok uçlarında bitki zehirlerine rastlandı. Science Advances dergisinde yayımlanan çalışmaya göre bulgu, bilinen en eski zehirli ok kullanımını yaklaşık 60 bin yıl öncesine taşıyor. Araştırmacılar, zehirin avı anında öldürmekten çok, yaralı hayvanın izini sürmeyi kolaylaştıran “enerji tasarruflu” bir av stratejisinin parçası olduğunu belirtiyor.
Çin’de 2025’te doğum oranı binde 5,63’e gerileyerek rekor düşük seviyeye indi; nüfus üst üste dördüncü yıl küçülürken, yaşlanan toplum ve zayıf iç talep ekonomide uzun vadeli riskleri büyüttü.
Son dönemde podyumlardan kırmızı halıya, sosyal medyadan backstage makyajlarına kadar her yerde karşımıza çıkan soğuk tonlar, makyajda modern, sofistike ve net bir duruşun anahtarına dönüşüyor.
Değerli metallerde bu hafta yeni rekorlar ve tarihi zirveler öne çıktı. Ons bazında altın, gümüş, platin tarihi zirvelerini yeniledi. İşte değerli metallerdeki son durum…
Son yılların popüler anti-aging içeriklerinden retinol, cildi yenileyen güçlü etkisiyle bakım rutinlerimizin yıldızı haline geldi. Ancak uzmanlar retinolün bilinçsizce kullanılmasının ciltte ciddi tahrişlere, hatta uzun süreli bariyer hasarına yol açabileceği konusunda uyarıyor.
Çin Merkez Bankası, dijital varlık işlemlerinin yasadışı olduğu uyarısını yenileyerek özellikle stablecoin risklerine dikkat çekti. Bu açıklama küresel kripto para piyasalarında sert düşüşe neden olurken, uzmanlar etkinin kısa vadeli bir piyasa reaksiyonu olduğunu değerlendirdi.
Peptidler, ciltte kolajen üretimini artıran, kırışıklıkları azaltan ve yaşlanma belirtilerini yavaşlatan güçlü biyolojik yapı taşlarıdır. Peki peptidler cilde tam olarak nasıl etki eder ve hangi peptid türleri en çok işe yarar? İşte, peptidlerin cilt üzerindeki mucizevi 8 etkisi…
Modern yaşamın değişmeyen bir parçası olan stres, yalnızca ruh halimizi değil, genetik yapımızı bile etkiliyor. Epigenetik araştırmalar, stresin DNA üzerinde kalıcı izler bıraktığını gösteriyor. Peki bu değişimler sağlığımızı nasıl şekillendiriyor? İşte, stresin epigenetik etkileri…
Kahveyle tansiyon ilişkisi hakkında bilgi veren İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Derya Arğun, “Kahve ve çay gibi kafein içeren ürünlerin faydaları bir yana dursun, özellikle hipertansiyon hastalarında ve antihipertansif ilaç kullanan bireylerde kafeinin kardiyovasküler sistem üzerine olumsuz etkileri bulunabiliyor” dedi.