Enerji

İngiltere’de 16 yaş altına yüksek kafeinli içeceklerin satışı yasaklandı. Uzmanlara göre enerji içecekleri çocukların uyku düzeni, dikkat ve sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturuyor.

Oxford Üniversitesi’nden araştırmacılar, uykunun yalnızca dinlenme değil, hücrelerdeki enerji fazlasına karşı bir savunma mekanizması olduğunu gösteren bulgulara ulaştı. Mitokondrilerin içindeki enerji yükü, beynin uyku sinyali üretmesini sağlıyor.