Güzellik

Cilt bakım rutininizde farkında olmadan yaptığınız küçük hatalar, uzun vadede büyük cilt sorunlarına yol açabilir. Peki, parlayan, sağlıklı ve pürüzsüz bir cilt için kaçınmanız gereken yanlışlar nelerdir? İşte, cilt rutininde sık yapılan 9 hata…

Doğru teknikler ve ipuçlarıyla parfümünüzün kalıcılığını artırabilir, gün boyu etkileyici bir koku bırakabilirsiniz. Peki, gün boyu parfüm kokunuzun kalıcı olması için uygulamanız gereken adımlar nelerdir? İşte, parfümünüzün kalıcılığını artırmanın 10 etkili yolu…

Kış aylarının cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Gül Şekerlisoy, “Kış mevsiminde soğuk hava, kuru iklim ve kapalı ortamlardaki ısıtma sistemleri cildin nem dengesini bozabilir. Bu yüzden kışın cilt bakımı için uygulanacak temel adımlar ve minik cilt bakım rutini değişiklikleri ile derimizi korumak önemlidir” dedi.

Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin gözdesi haline gelen chia tohumu, küçük boyutuna rağmen faydasıyla öne çıkıyor. Ancak dikkat, beslenme uzmanları, chia tohumunun bilinçsiz tüketiminin bazı sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor.

cildinizi-bastan-yaratan-mucizevi-10-besin-Nt55dp5v.jpg

Sağlıklı beslenme sadece iç organlarınıza değil, cildinize de doğrudan etki ediyor. Peki, doğal ışıltının anahtarı olarak bilinen gıdalar hangileridir? İşte, cildinizi baştan yaratan mucizevi 10 besin…