Yazar: MedyaBasın

uykusuzluk-modern-cagin-gizli-salgini-SNU5iYZ8.jpg

Son yıllarda günlük hayatın bir parçası haline gelen hızlı ve tempolu yaşam, sağlığımızı önemli ölçüde etkiliyor. İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe, hareketsizlik, stres, uykusuzluk ve yanlış beslenme gibi etmenlerin kronik hastalıkları tetiklediğini belirterek, “Bugün birçok kişi tam olarak hasta değil ama tam anlamıyla sağlıklı da değil” uyarısında bulundu.

sac-kiriklarini-onleyen-8-dogal-yontem-xuhRxwHr.jpg

Saç uçlarınızın sürekli kırıldığını fark ediyorsanız, bakım rutininizde bazı hatalar yapıyor olabilirsiniz. Peki, güçlü ve parlak saçlar için hangi adımları uygulamanız gerekir? İşte, saç kırıklarını önleyen 8 doğal yöntem…

sut-helvasi-tarifi-XXRXrJua.jpg

Sütlü tatlılar arasında özel bir yere sahip olan süt helvası, yumuşacık dokusu ve fırından çıkan o eşsiz karamel kokusuyla damaklarda iz bırakır. Peki, hafifliğiyle mest eden bu enfes lezzet nasıl yapılır? İşte, leziz süt helvası tarifi…