Vücudu ölü derilerden arındıran 7 doğal yöntem
Cilt, vücudumuzun en büyük organıdır ve sürekli olarak yenilenir. Her gün milyonlarca deri hücresi dökülür ve bu ölü hücreler cildin yüzeyinde birikir. Ancak, zaman içinde ölü deriler birikirse, cilt mat, pürüzlü ve donuk görünmeye başlayabilir. Cildin yenilenmesini desteklemek ve ölü derilerden arındırmak için doğal yöntemler oldukça etkili ve sağlıklıdır. Kimyasal ürünlerden kaçınmak isteyenler için, doğal malzemelerle yapılan peelingler cilt sağlığını iyileştirebilir. İşte, cildinizi yenileyerek vücudu ölü derilerden arındıran 7 doğal yöntem…
1. ŞEKER VE ZEYTİNYAĞI İLE PEELING
Zeytinyağı, cildin nem dengesini koruyarak, ölü derilerin atılmasına yardımcı olur. Şeker ise doğal bir eksfoliyan olarak görev yapar. Şekerin taneleri cildi nazikçe soyarak ölü deri hücrelerinin atılmasını sağlar.
Tarifi:
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 yemek kaşığı şeker
Uygulama:
Zeytinyağını ve şekeri karıştırın. Karışımı vücudunuzun her bölgesine nazikçe masaj yaparak uygulayın. 5-10 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada 1-2 kez uygulayabilirsiniz.
2. YULAF VE BAL MASKESİ
Yulaf, ciltteki ölü hücreleri nazikçe temizlerken, bal cildin nem ihtiyacını karşılar ve doğal bir antibakteriyel etki sağlar. Bu karışım, cildin daha pürüzsüz ve parlak olmasına yardımcı olur.
Tarifi:
2 yemek kaşığı yulaf ezmesi
Uygulama:
1 yemek kaşığı bal
Yulaf ezmesi ve balı karıştırın, karışımı cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayın. 10-15 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada bir kez uygulamak yeterlidir.
3. KAHVE İLE PEELING
Kahve telvesi, cildi canlandıran ve ölü derilerden arındıran etkili bir malzemedir. Kahvenin içerdiği kafein, kan dolaşımını artırarak cildin yenilenmesini destekler. Aynı zamanda kahve, ciltteki selülit görünümünü de azaltabilir.
Tarifi:
2 yemek kaşığı kahve telvesi
1 yemek kaşığı zeytinyağı ya da hindistancevizi yağı
Uygulama:
Kahve telvesi ile yağı karıştırın ve cildinize masaj yaparak uygulayın. 5-10 dakika masaj yaptıktan sonra ılık suyla durulayın. Haftada 1-2 kez uygulayabilirsiniz.
4. LİMON VE TUZ İLE PEELING
Limon, doğal asidik yapısı ile cildi arındırırken, tuz ise fiziksel bir eksfoliyan olarak çalışır. Bu karışım, ciltteki ölü hücreleri nazikçe temizler ve aynı zamanda cilt tonunu da eşitler.
Tarifi:
1 yemek kaşığı tuz
Yarım limon suyu
Uygulama:
Limon suyu ve tuzu karıştırın. Karışımı vücudunuzda ölü deri birikiminin olduğu bölgelere uygulayın ve nazikçe ovalayın. 5-7 dakika sonra ılık suyla durulayın. Haftada bir kez uygulamak yeterlidir.
5. HİNDİSTANCEVİZİ YAĞI VE KARBONAT KARIŞIMI
Hindistancevizi yağı, cildi nemlendirirken, karbonat ciltteki ölü hücreleri temizler ve pürüzsüz bir cilt görünümü sağlar. Aynı zamanda hindistancevizi yağı, ciltteki enfeksiyon riskini de azaltır.
Tarifi:
1 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
1 yemek kaşığı karbonat
Uygulama:
Bu iki malzemeyi karıştırarak macun kıvamına getirin. Karışımı cildinize nazikçe masaj yaparak uygulayın. 5 dakika masaj yaptıktan sonra ılık suyla durulayın. Haftada bir kez kullanabilirsiniz.
6. ALOE VERA VE ŞEKER İLE PEELING
Aloe vera, cildi rahatlatıcı ve yatıştırıcı özelliklere sahipken, şeker de ölü derilerin atılmasında etkili bir eksfoliyatördür. Bu karışım, hem cildinizi arındırır hem de nemlendirir.
Tarifi:
2 yemek kaşığı aloe vera jeli
1 yemek kaşığı şeker
Uygulama:
Aloe vera jeli ve şekeri karıştırarak vücudunuza uygulayın. Nazikçe masaj yaparak 5 dakika bekleyin ve ardından ılık suyla durulayın. Haftada bir kez uygulanabilir.
7. ELMA SİRKESİ VE SU KARIŞIMI
Elma sirkesi, asidik yapısıyla cildin pH dengesini düzenler ve ölü derilerin atılmasına yardımcı olur. Aynı zamanda cildi ferahlatan ve temizleyen doğal bir toniktir.
Tarifi:
1 yemek kaşığı elma sirkesi
1 yemek kaşığı su
Uygulama:
Elma sirkesi ve suyu karıştırarak bir sprey şişesine koyun. Karışımı cildinize sıkın ve 5 dakika bekledikten sonra ılık suyla durulayın. Haftada bir kez uygulamak yeterlidir.