Hamilelikte tüketilmemesi gereken 10 besin!
Hamilelik döneminde yeterli ve dengeli beslenme, hem annenin sağlığını hem de bebeğin…
100 yaşındaki kadın, uzun yaşamın sırlarını paylaştı
Hala haftanın altı günü çalışan 100 yaşındaki kadın, gençliğini korumak için güvendiği…
Güvensizlikle baş etmenin 5 etkili yolu!
Romantik ilişkilerde yaşanan güvensizlik duygusu, ilişkiyi ciddi şekilde yıpratabilir. Peki, güven problemini…
İyi giden birliktelikleri bile tehlikeye atabilecek 5 davranış!
Sağlam bir ilişkiyi etkileyebilecek herhangi bir olumsuzluk, zamanla ilişkide çatlaklar oluşturabilir. Peki,…
Aç karnına aslan tüketmemeniz gereken 6 besin!
Sağlıklı bir vücut için besinlerin doğru zamanda tüketilmesi oldukça önemlidir. Peki, aç…
Sağlıklı cilt için Omega 3, çinko ve E vitamini önerisi
Uzman Diyetisyen Deniz Pirçek, cilt sağlığı için doğru ve dengeli beslenmenin önemine…
Bu hatalar kilo vermeye engel oluyor
Kilo verme sürecinde, birçok kişi doğru bildiği ancak aslında yanlış olan bilgilere…
Obez insanların tatlıya hayır demesi gerçekten daha zor
Bazı insanlar için çikolatalı bisküviyi veya bir dilim pastayı reddetmek nispeten kolay…
Doğru olmayan diyet kilo almanıza neden olabilir
Mardin Artuklu Üniversitesi (MAÜ) Tıbbi Biyokimya Anabilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Hasan…
Soğuk hava kalorileri daha hızlı yakıyor
Sosyal medyada yaklaşık 4 bini aşkın kişinin katıldığı bir anketin sonuçlarına göre,…
