Kas seğirmelerini ve kramplarını hafife almayın!
Kaslarda kontrol kaybıyla başlayan ALS hastalığı ölümle sonuçlanabiliyor. Prof. Dr. Zeliha Matur,…
Düzenli seksin 10 faydası!
Cinsellik, çiftlerin hem fiziksel hem de duygusal olarak sağlıklı bir ilişki sürdürmelerinde…
Uzun Covid kronik yorgunluğa neden oluyor
Covid-19 salgınından sonra birçok hasta, iyileşmelerine rağmen kronik yorgunluk sorunları çekiyor. Söz…
Günlük hayatınızda yapacağınız değişikliklerle metabolizmanızı hızlandırın…
Metabolizmayı hızlandırmak hem dinç kalmak isteyenler için hem de kilo kontrolünü sağlamak…
Kalıcı Makyajın İncelikleri
Kalıcı Makyaj Sanatçısı ve Master’ı Tuğçe Dönmez kalıcı makyaj hakkında bilinmeyenleri anlattı.
Profesör Weil’den mucize teknik: 4-7-8 yöntemi ile kolayca uykuya dalın
Prof. Dr. Andrew Weil'in, basit ve bilimsel olarak desteklenen 4-7-8 rahatlama tekniği,…
Genlerin karındaki ‘baklava’ sayısına etkisi nedir?
Bilim insanlarının yaptığı araştırmalara göre, "baklava" diye tabir edilen karın kaslarında kaç…
Yaşam kalitesini artırmak, sırt ağrısını kontrol altına almak… Sağlıklı bir sırt için günlük alışkanlıklar!
Sırt ağrısı, pek çok insanın hayatını etkileyen yaygın bir sorun. Peki, sırt…
Kusursuz makyaj nasıl yapılır?
Her kadın kusursuz makyaj yapmak ister. Profesyonel makyaj uzmanları kusursuz makyajın tüyolarını…
Boyun tutulması: Belirtileri, tedavileri ve önleyici ipuçları
Boyun tutulması günlük yaşamı olumsuz etkileyen yaygın bir durum, peki boyun tutulmasıyla…
