Meyvelerin, yüksek miktarda posa (lif) içermesi sebebiyle bağırsakların düzenli çalışmasında ve kolesterol…
Beslenme ve Diyet Uzmanı Melisa Karataş, yazı fit geçirmek isteyenlere ara öğünlerde…
“İki canlı” olma içgüdüsü ve annelik dürtüsüyle her istenileni yemenin yanlış bir…
Kilo problemi yaşayan birçok insan için uyku esnasında metabolizmanın çalışması aynı zamanda…
Özellikle günlük yaşantımızı derinden etkileyen Covid-19 pandemisi sürecinde hareketsizlik ve sağlıksız beslenme…
Sign in to your account