![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - BD9tnsCpkWo59F7lHvdTg](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/-BD9tnsCpkWo59F7lHvdTg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
1- EŞİNİZ HAKKINDA İYİ ŞEYLER DÜŞÜNÜN
Partnerinizin nazik davranışlarını her gün aklınızdan geçirin. Bu sayede zor zamanlarda bile olumlu düşünüp o şekilde davranacaksınız.
![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - BOzumFapOUqko7RMqQb02A](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/BOzumFapOUqko7RMqQb02A.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
2- DUYGULARINIZIN SORUMLULUĞUNU KABUL EDİN
Öfkeli olduğunuzda sakin kalmak ya da kelimeleri seçerek konuşmak oldukça zordur. Bunun için sinirlendiğinizde duygularınızı ifade etmeden önce yazmak size iyi gelebilir. Eğer bu yöntem işe yaramıyorsa bir profesyonelden yardım almak sizi rahatlatabilir.
![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - CMktnpYqEUCSbD3ML6IOLg](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/CMktnpYqEUCSbD3ML6IOLg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
3- EMPATİYLE YAKLAŞIN
Çatışmanın temeli her zaman kişinin geçmiş deneyimlerini, bakış açılarını ve sorunlarını görememesinden kaynaklanır. Bu nedenle partnerinizin bakış açısını düşünün, “Onun yerinde olsaydım kendimi nasıl hissederdim?” diye sorun. Aranızdaki sorun ne kadar büyük olursa olsun empati kurmak çözmenizi kolaylaştıracaktır.
![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - BkpQJAsVjEKMbpsh4UNasQ](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/BkpQJAsVjEKMbpsh4UNasQ.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
4- DÜŞÜNMEDEN KONUŞMAYIN
Sözlerinizin sonuçlarını düşünün ve daha sonra pişman olacağınız cümleler kurmayın. Açık ve dürüst olun ancak incitici olmayın.
![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - WMQIrV1SSE6nT62S93dMeg](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/WMQIrV1SSE6nT62S93dMeg.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
5- SKOR TUTMAYIN
İletişime bir rekabet olarak yaklaşmayın. Unutmayın ilişki kazanmazsa kazanan yoktur.
![Partnerinize Kızdığınızda Onunla Iletişim Kurmanın 6 Yolu Aşk -İlişki - ZBNGf K4hkONS Y6NUqz4w](https://cdn1.ntv.com.tr/gorsel/ZBNGf-K4hkONS_Y6NUqz4w.jpg?width=1000&mode=both&scale=both&v=1715764847576)
6- ÖZÜR DİLEMENİN GÜCÜNÜ UNUTMAYIN
Öfkeyi yatıştırmak ve iyi niyeti teşvik etmek için yumuşak ve samimi bir şekilde söylenen “Özür dilerim” gibisi yoktur. İkinizin de pişmanlığını ifade edebileceği bir şey her zaman vardır.